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  • 2007 - Die LaufplanungDatum18.01.2007 00:18
    Foren-Beitrag von Junkie Olli im Thema

    Och meno !
    Leztes Jahr ist der langsamste bei 1 Std. 5min. rein gekommen !
    Das können wir doch beide unterbieten !
    Anschließend gibt es Bratwurst und Bier !

    Komm: Trau Dich !

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    "Wenn du laufen willst, lauf eine Meile. Wenn du ein neues Leben kennen lernen willst, dann lauf Marathon" Emil Zatopek

  • 2007 - Die LaufplanungDatum17.01.2007 00:43
    Foren-Beitrag von Junkie Olli im Thema

    Länger als die knappe 7km gibt es ja nicht !
    Ergo 16 Uhr Start für uns !

    War heute schon in Ergste und bin die Strecke abgelaufen.
    Drei Runden hab ich geschaft und dann abgebrochen.
    Leck mich fett !

    Das wird kein Zuckerschlecken !

    Das soll Dich aber bloß nicht abschrecken.
    Würd mich sehr freuen wenn Du kämst, wird bestimmt lustig !

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    "Wenn du laufen willst, lauf eine Meile. Wenn du ein neues Leben kennen lernen willst, dann lauf Marathon" Emil Zatopek

  • 2007 - Die LaufplanungDatum16.01.2007 00:56
    Foren-Beitrag von Junkie Olli im Thema

    He, Stefan wie sieht`s denn mit Samstag aus ?
    Lass uns den Spaß machen. Mattin und Andreas sind auch dabei !
    Es soll auch gar nicht so windig werden !
    Wir sehen uns in Ergste !


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    "Wenn du laufen willst, lauf eine Meile. Wenn du ein neues Leben kennen lernen willst, dann lauf Marathon" Emil Zatopek

  • Foren-Beitrag von Junkie Olli im Thema

    Ja, Stefan was ist mit Dir ? Machste mit ?
    Zum geilen Langarmshirt gab es noch einen coolen Schlüsselanhänger und ne Tüte Fisherman`s und....... !
    Das Shirt hatte ich schon zu unserem Trail-Cross-den Pferden Dampf mach-Trainingslauf an !
    War mir Anfangs auch ein bißchen zu weiß aber man fällt auf und es ist schön kuschelig warm !
    Ich werds Sonntag auf jeden Fall in Bönen anziehen, ma gucken wie es wirkt !


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    "Wenn du laufen willst, lauf eine Meile. Wenn du ein neues Leben kennen lernen willst, dann lauf Marathon" Emil Zatopek

  • Foren-Beitrag von Junkie Olli im Thema

    Hallo liebe angehende Strong - Frauen und Männer !
    Die Vorbereitungen laufen auf Hochtouren !
    Am Sonntag wollen wir eine kleine Einheit am Freischütz machen, bevorzugter Weise die sumpfigen Reitpfade !
    Hat jemand Lust ? Dann hier !

    Wettkampfmäßig gibt es für uns noch einen flotten 10er und einen Crosslauf !

    Hoffe man sieht sich mal !


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    "Wenn du laufen willst, lauf eine Meile. Wenn du ein neues Leben kennen lernen willst, dann lauf Marathon" Emil Zatopek

  • 2007 - Die LaufplanungDatum05.01.2007 17:57
    Foren-Beitrag von Junkie Olli im Thema

    Grüßt Euch !
    Meine Planung sieht erst mal wie folgt aus :

    Tourneeplan 2007:
    14.01. Rund um Flierich 10km
    20.01. 13. Crosslauf Ergste 7 km
    04.02. StrongmanRun 12km Hindernislauf
    22.04. 7. RheinEnergie Halbmarathon Bonn
    29.04. Herrmannslauf 31,1 km
    04.08. 23.Mendener Waldlauf 20Km
    09.09. 6. MünsterMarathon
    23.09. 7. Sterntalerlauf Herdecke 9 km
    20.10. 12.Teutolauf 27,5 km
    28.10. Röntgenlauf Ultra 63,3 km
    09.12. 3.Glühweinlauf Dortmund 15 km
    31.12. 26. Silvesterlauf Werl-Soest 15 km

    @Stefan: Da vermisse ich doch ein paar traditionelle Termine !
    Du wirst doch nicht etwa vor dem Waldlauf kneifen !



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    "Wenn du laufen willst, lauf eine Meile. Wenn du ein neues Leben kennen lernen willst, dann lauf Marathon" Emil Zatopek

  • so, da bin ich!Datum12.12.2006 23:05
    Foren-Beitrag von Junkie Olli im Thema

    Hallo Saskia !
    Die Geschichte mit dem Pony, ist echt geil !
    Schön das es auch bei Dir klick gemacht hat !
    Was den Marathon anbetrifft, bist Du mir schon 2 voraus !

    Vielleicht läuft man sich ja mal über den Weg. Ich glaub ich hab Dich in der Silvesterlauf-Liste gesehen !
    Viel Spaß im Forum noch !


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    "Wenn du laufen willst, lauf eine Meile. Wenn du ein neues Leben kennen lernen willst, dann lauf Marathon" Emil Zatopek

  • Foren-Beitrag von Junkie Olli im Thema

    Mensch Stefan, vielleicht schaffen wir es auch noch mal !
    Dienstags und Donnerstags trainiere ich doch immer die F-Jugend. Allerdings das letzte mal im diesen Jahr !
    Nächste Woche hab ich Spätschicht. Aber dann die Woche, dann könnte ich !

    Äh, Moment ! Ist dann schon Weihnachten ?

    Egal ich bin dabei !


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    "Wenn du laufen willst, lauf eine Meile. Wenn du ein neues Leben kennen lernen willst, dann lauf Marathon" Emil Zatopek

  • 2. Glühweinlauf DortmundDatum08.11.2006 00:56
    Thema von Junkie Olli im Forum Gruppenläufe ohne Wett...

    Einladung zum 2. Glühweinlauf der Endorphinjunkies Dortmund

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    Hallo Ihr lieben Läuferlein !!!

    Die Endorphinjunkies Dortmund laden ein zum zweiten Glühweinlauf am 10.12.2006

    Wir starten um zehn Uhr ab dem Schwerter Freischütz, zu einem gemütlichen Laufjahresabschluß für jedermann.

    Die ca. 18 KM lange, leicht wellige Strecke führt durch die Aplerbecker Mark und dem Schwerter Wald. Wir werden mit einem 6:30er Schnitt locker und gemütlich das alte Laufjahr ausklingen lassen.

    Zentraler Treffpunkt ist der Parkplatz am Freischütz, wo wir zwischen und nach den Waldrunden neben Glühwein noch andere Vorweihnachtliche Leckerbissen verspeisen werden. Selbstverständlich gibt es auch Wasser und andere Getränke.

    Über freiwillige Essens und Getränkespenden würden wir uns freuen, ist aber absolut kein Muss.

    Anmeldungen bitte über unsere Homepage.

    Bis dahin
    Eure Junkies




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    "Wenn du laufen willst, lauf eine Meile. Wenn du ein neues Leben kennen lernen willst, dann lauf Marathon" Emil Zatopek

  • Röntgenlauf 2006Datum27.10.2006 22:53
    Foren-Beitrag von Junkie Olli im Thema

    Schönen Dank Stefan !
    Ich freu mich auch schon tierisch drauf ! Bin im Moment noch ziemlich entspannt !
    Überings, die Endorphinjunkies treffen sich Sonntag Morgen um 6.30 Uhr zur gemeinsamen Fahrt nach Remscheid am Freischütz !
    Wer noch nicht weis wie er hin kommt oder nicht alleine fahren will, bitte melden !


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    "Wenn du laufen willst, lauf eine Meile. Wenn du ein neues Leben kennen lernen willst, dann lauf Marathon" Emil Zatopek

  • 16.10 - 26.10 Hengsteysee XXLDatum17.10.2006 22:21
    Foren-Beitrag von Junkie Olli im Thema

    Ja, sehr Schade Pete !
    Ich hoffe, wir sehen uns in der Grünen Hölle von Remscheid !
    Ansonsten kann ich Dir noch unseren Jahresabschluß 2. Dortmunder Glühweinlauf wärmstens ans Herz legen !
    @Stefan: Hier gehe ich aber davon aus, dass Du kommst !
    Es gibt ja wieder Glühwein und Kuchen !

    P.S. : Netter Tip, mit der Turnhalle !


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    "Wenn du laufen willst, lauf eine Meile. Wenn du ein neues Leben kennen lernen willst, dann lauf Marathon" Emil Zatopek

  • 16.10 - 26.10 Hengsteysee XXLDatum16.10.2006 20:32
    Foren-Beitrag von Junkie Olli im Thema

    Hallo Pete !
    Sorry, jetzt wirds aber Zeit die Sache zu konkretesieren !
    Der "wahre Kaiseranstieg" beginnt um 17 Uhr !
    Wir treffen uns auf dem Parkplatz am Kiosk gegenüber vom Augustinum !
    Zu erreichen über die B54, Ausfahrt Zoo, rechts auf die Kirchhörderstr., die Strasse folgen bis rechts der Kiosk und der Wald erscheint, ca.1 km !
    Der Stefan kennt den Ort und läuft vielleicht mal wieder mit !
    Dann könnt ihr zusammen fahren.
    Würden uns sehr über Dein ( Euer ) Kommen freuen.


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    "Wenn du laufen willst, lauf eine Meile. Wenn du ein neues Leben kennen lernen willst, dann lauf Marathon" Emil Zatopek

  • 16.10 - 26.10 Hengsteysee XXLDatum12.10.2006 11:13
    Foren-Beitrag von Junkie Olli im Thema

    So was ähnliches machen wir am Mittwoch den 18.10. !
    Nur starten wir am unteren Ende der Bittermark (Kioskparkplatz Augustinum) !
    Soll der "ultra-mative" Test für den Röntgen werden. Wir nennen den Lauf auch "Den wahren Kaiser-Anstieg" !
    Wenn Interesse besteht, bitte melden !


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    "Wenn du laufen willst, lauf eine Meile. Wenn du ein neues Leben kennen lernen willst, dann lauf Marathon" Emil Zatopek

  • Foren-Beitrag von Junkie Olli im Thema
    Ja,schade Jungs !
    Aber Familie ging am Sonntag vor.
    Hoffe es klappt beim nächsten mal.


    "Wenn du laufen willst, lauf eine Meile. Wenn du ein neues Leben kennen lernen willst, dann lauf Marathon" Emil Zatopek
  • Langer LaufDatum30.09.2006 12:53
    Foren-Beitrag von Junkie Olli im Thema

    Was ist mit Dir denn am Sonntag ?
    Wenn Du drei Runden um den See laufen willst, kannst Du mit uns auch eine gemütliche Bergeinheit machen !

  • Foren-Beitrag von Junkie Olli im Thema

    Um wieviel Uhr solls denn los gehen ?
    Bei mir steht noch nichts konkretes im Kalender !

  • Langer LaufDatum30.09.2006 12:42
    Thema von Junkie Olli im Forum Gruppenläufe ohne Wett...

    Hallo zusammen,
    wir stecken auch gerade mitten in der Röntgenvorbereitung !
    Wir suchen nicht nur lange Läufe, sondern auch reichlich Profil !
    Wer also mal Lust hat, uns auf unseren Hausstrecken Bittermark und Freischütz zu begleiten,
    darf sich gerne bei uns melden !
    Am Dienstag den 03.10. fahren wir zum 5 Talsperrenlauf und haben noch Plätze frei !

    Laufende Bergziegen lassen Grüßen !
    http://www.endorphinjunkies.de

  • "Doppelpack" am 24.09.06Datum28.09.2006 23:52
    Foren-Beitrag von Junkie Olli im Thema

    Wieder mal ein sehr schöner Laufbericht !
    Aber da geht doch ganz deutlich daraus hervor, dass Dir einfach die Bergeinheiten im Trainingsprogramm fehlen !
    So bist Du am Sonntag herzlich Eingeladen, zum lockeren Lauf am Freischütz.
    Trag Dich bei uns ins Forum ein unter Lauftreff !
    Natürlich auch jeder andere, der Lust hat. Wir freuen uns auf jeden und lassen keinen zurück !

  • Hospizlauf in Schwerte voller ErfolgDatum26.09.2006 00:37
    Foren-Beitrag von Junkie Olli im Thema

    Ja, bitte schön !
    Ich habe die verrückte Idee, hier aus dem Forum mal aufgegriffen und den Langen Lauf auf den Hospizlauf gelegt !
    So, sind Andreas und ich jeder 40 Runden gelaufen und Mattin der noch vorbei kam hat uns 20 Runden begleitet.
    Damit kammen am Ende die drei Endorphinjunkies auf insgesamt 100 Runden die von uns und anderen Sponsoren bezahlt worden sind.
    Diese Aktion soll nächstes Jahr wiederholt werden. Dann wollen wir mal die Heimische Ultra Szene aufmischen.
    Ach ja, und wenn man 40 mal an einer Italienischen Pizzabude vorbei läuft, kann man dann auch nicht mehr Nein sagen !
    Bis zum nächsten mal !

  • "Doppelpack" am 24.09.06Datum23.09.2006 20:16
    Foren-Beitrag von Junkie Olli im Thema

    Aha, Stefan !
    Du willst also morgen Gas geben !
    Dann sehen wir uns beim Sterntaler-Lauf !
    Die Endorphinjunkies sind mit 2 Mann vertreten, der Rest ist in Berlin !
    Da werd ich mich mal an Deine Fersen heften !

Inhalte des Mitglieds Junkie Olli
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Beiträge: 43
Ort: Dortmund
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