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  • Foren-Beitrag von Lauflöwe im Thema


    Du gibst mir Rätsel auf, Jörg...

    Zitat von jublu
    "Highlimmuntain"

    Könnte vielleicht Hohenlimberg heißen und Hohenlimburg bedeuten...

    Zitat von jublu
    "Atrium"



    Zitat von jublu
    Oder vielleicht auch mal einen "Stadt-zu-Stadt" Lauf, z.B. von Hagen nach Unna

    Klingt gut, es stellt sich nur immer die Frage des (Rück-)Transportes der Teilnehmer.

    Ich werde mal sehen, ob ich demnächst mal was organisieren kann, habe aber im Moment viel um die Ohren.

    Von Halver (dort mit dem Bus hin) nach Hagen stand auch mal im Raum.

    Gibt's sonst noch Ideen??

    Stefan

  • Foren-Beitrag von Lauflöwe im Thema

    Zitat von na_sowas
    Hallo Stefan,
    "Schlammbowle"..¿
    Ist das die mit Vodka und Kirschen und Vanilleeis???

    Genau die. Gestern aber in einer mir bis dahin unbekannten Abwandlung mit zusätzlichem Sekt und Maracujasaft *hicks*
    Zitat von na_sowas

    Dafür kamst Du mir heute am See aber fit und mit Geradeauslauf entgegen. :-)

    Ja, ja; ich war recht artig beim Bowleschlürfen. Und so eine 600er Ibuprofen wirkt manchmal Wunder...

    Stefan

  • Foren-Beitrag von Lauflöwe im Thema

    Zitat von SoulInvader
    ja cool ich freue mich schon, ich denke jetzt Sonntag sollte es bei mir morgens hinhauen. Wann war es? ach ich schau einfach nochmal bei runners world.


    Gerade jetzt am kommenden Sonntag kann ich leider nicht. Ich übernachte bei Freunden und werde von dort aus am Sonntag zurück nach Hause laufen, wenn die Schlammbowle keinen Kater hinterlassen hat

    Wenn Du möchtest, können wir aber gerne den 17.2. mal für ein paar Kilometer an Ruhr und Hengsteysee festhalten.

    Stefan


  • Foren-Beitrag von Lauflöwe im Thema


    Herzlich willkommen, Lars!

    Und wie schon in der Runnersworld Community, formerly known as "Laufen Aktuell", gesagt: ich stehe gerne für ein gemeinsames Läufchen zur Verfügung.

    Stefan

  • Neues ForumsdesignDatum23.01.2008 09:02
    Thema von Lauflöwe im Forum Forum aktuell

    Wer schon länger dabei ist hat es sicherlich gemerkt: seit ein paar Tagen präsentiert sich das Forum im neuen Design.
    Noch ist nicht alles zu 100% fertig; ein paar kleine Basteleien und Anpassungen werden wohl noch erfolgen.

    Der Hintergrund ist jetzt in den Hagener Stadtfarben blau-gelb gehalten und im Kopfteil steht jetzt auch der "neue" Forumsname.
    Das Forum ist aber auch weiterhin zusätzlich unter http://www.Laufloewe-Forum.de.vu zu erreichen, ebenso unter http://www.LFHA.de.vu und *neu* unter http://forum.laufloewe.de.

    Wenn man nach unten scrollt, findet man auch wieder einen Wetterbericht für Hagen. Ich hatte schon mal einen im Forum, aber der Anbieter hat seinen Dienst wohl irgendwann eingestellt, so dass nichts mehr zu sehen war.

    Ich hoffe, das neue Design gefällt Euch. Für Rückmeldungen, insbesondere wenn es Probleme gibt, bin ich immer dankbar.

    Ein Riesen-Dankeschön (und demnächst eine große Tüte Gummibärchen ) geht an Jublu, der Kreativität, Können und Zeit eingesetzt und unter anderem den neuen Kopf des Forums grafisch umgesetzt hat.

    Stefan

  • Forum auch erreichbar über SubdomainDatum13.01.2008 20:06
    Thema von Lauflöwe im Forum Forum aktuell


    Hallo,

    kleine Info:

    Das Forum ist jetzt auch unter http://forum.laufloewe.de erreichbar.

    In Kürze gibt es auch ein paar optische Veränderungen.
    Also nicht erschrecken...

    Stefan

  • Trailer Marathon-FilmDatum09.01.2008 22:37
    Thema von Lauflöwe im Forum Laber-Ecke

    Hier ist ein netter Trailer eines Marathon-Films.
    Mehr Infos unter http://www.marathonmovie.com/film.html




    Stefan

  • WeihnachtsgrüsseDatum20.12.2007 21:20
    Thema von Lauflöwe im Forum Laber-Ecke



    Hallo liebe Foris, Gastleser und Lauffreunde!

    Ich wünsche Euch ein ruhige und besinnliche Weihnachtstage, einen guten Rutsch und ein gesundes und erfolgreiches Jahr 2008!

    Vielleicht läßt das Wetter ja noch ein paar schöne Schneeläufe zu, bevor es in die neue Saison geht.

    Keep on running...

    Stefan


  • Thema von Lauflöwe im Forum Mit-Läufer für konkret...
    Tach zusammen,

    am Freitag nachmittag möchte ich gerne mal zu Testzwecken einen Kurs ablaufen, den ich mir auf GPSies erstellt und auf den Forerunner geladen habe.

    Wer möchte kann gerne mitkommen - das Tempo ist nicht so wichtig, so lange es nicht zu schnell ist

    Hier ist schon mal der Kurs: Klick!

    Stefan


    EDIT: Ich habe den Termin vom 7.12. auf den 14.12. verschieben müssen.
  • Hasper TalsperreDatum27.11.2007 18:03
    Foren-Beitrag von Lauflöwe im Thema

    Zitat von

    Ist jemandem bekannt, ob die Baumarbeiten an der Hasper Talsperre abgeschlossen sind, und man den Rundweg wieder in vollem Umfang nutzen kann?



    Hallo Unbekannte(r),

    ich war zuletzt Ende Oktober im Bereich der Talsperrenmauer. Zumindest im oberen Teil des Fußweges zwischen Parkplatz (Plessen) und der Staumauer war es sehr matschig.
    Der Rundweg war gesperrt (zumindest waren entsprechende Schilder aufgestellt), es gingen und liefen aber Leute daher.
    "Theoretisch" war der Weg also wohl nicht nutzbar, "praktisch" wohl schon...

    Wie es jetzt aktuell ist weiß ich leider nicht; aber ruf doch mal beim Forstamt an, wenn hier sonst niemand Genaueres weiß.

    Gruß
    Stefan

  • 10. + 14.11., WDR Fernsehen, "A 40"Datum06.11.2007 17:15
    Thema von Lauflöwe im Forum TV-Tipps


    Ruhri der Woche – Claudia Weber, Extremläuferin

    Samstag, 10. November 2007, 16.30 - 17.00 Uhr
    Mittwoch, 14. November 2007, 13.30 - 14.00 Uhr (Wdh.).

    Beschreibung:
    "Einen einfachen Marathon läuft sie mittlerweile mal so zum Training: Claudia Weber aus Waltrop ist seit drei Jahren Ultraläuferin. Die 41jährige Arzthelferin legt an einem Stück locker 100 Kilometer und mehr zurück. Ihr Lauftalent setzt sie für gute Zwecke ein. Sie absolviert Spendenläufe für krebskranke Kinder."

    Ich gehe mal davon aus, dass da auch was vom Ruhrgebietslauf zu sehen sein wird.

    Mehr unter
    http://www.wdr.de/tv/a40/sendungsbeitrae.../1110/ruhri.jsp

    Stefan

  • 01.11.07 Neuer Name, neue Domains!Datum01.11.2007 00:01
    Thema von Lauflöwe im Forum Forum aktuell


    Ab heute wird das Lauflöwe-Forum zum Laufforum Hagen!

    Deshalb ist es jetzt auch unter den Domains

    http://www.Laufforum-Hagen.de.vu

    und (für Schreibfaule )

    http://www.LFHA.de.vu

    zu erreichen.

    In nächster Zeit werden noch ein paar grafische und textliche Anpassungen erfolgen; sonst ändert sich nichts.
    Das Forum bleibt auch weiterhin unter http://www.Laufloewe-Forum.de.vu zu erreichen.

    Stefan

  • Foren-Beitrag von Lauflöwe im Thema

    Zitat von Junkie Olli
    Wie wär es mit einem Halbmarathon in Remscheid ?

    Nicht gut.
    Erstens soll er "ausverkauft" sein.
    Zweitens habe ich nicht daran gedacht, dass ich dieses Wochenende Bereitschaftsdienst habe (ich hatte es vergessen und erst vorhin erfahren), so dass ich an den Vormittagen kurzfristig verfügbar sein muss.
    Und drittens möchte ich nicht einem euphorischen Halbmarathonfeld hinterherhecheln. Es soll ein ruhiger Trainingslauf werden, kein Wettkampf.

    Dir wünsche ich auf jeden Fall alles Gute in Remscheid, Olli.
    Ich hoffe, wir können das Ding im nächsten Jahr dann gemeinsam machen.

    Stefan

  • Thema von Lauflöwe im Forum Mit-Läufer für konkret...
    Am kommenden Samstag (Vormittag) oder Sonntag (Vormittag oder Nachmittag) möchte ich gerne eine kleine Lauftour von ungefähr 22,5 Kilometern mit viel auf und ab unter die Füße nehmen. Von Haspe aus soll es oberhalb des Karweges in den herbstlichen Wald gehen. Die (mir teilweise bekannte, teilweise unbekannte) Strecke soll dann über den Wanderweg X20 auf den Wanderweg "Rund-um-Ennepetal" gehen, dem man dann über Hasperbach bis zur Hasper Talsperre folgt. Von da aus geht es über den Landeplatz "Hof Wahl", Egge, Hinnenwiese und die Hestert nach Haspe zurück. Ich laufe von zu Hause los, kann aber gerne jemanden in Haspe-City aufgabeln, wenn jemand mit möchte. Das Tempo wird -meiner Form entsprechend - eher langsam und mit Gehpausen an Anstiegen sein.

    Über Laufbegleitung würde ich mich freuen.

    Stefan
  • Thema von Lauflöwe im Forum Forum aktuell
    Hallo!

    Ich habe heute einen Gästebereich eingefügt, in dem auch unregistrierte Besucher des Forums schreiben können.

    Das Anmeldeverfahren wurde auch vereinfacht.

    Jetzt hoffe ich für mich, dass es keine rechtlichen Probleme (Stichwort: Verantwortung des Forumsbetreibers für die Beiträge von Dritten) gibt und ich die Schritte nicht rückgängig machen muss.
  • 4. RegistrierungDatum09.10.2007 11:48
    Foren-Beitrag von Lauflöwe im Thema

    Vereinfachtes Anmeldeverfahren ab dem 09.10.07

    Probeweise werde ich mal ein vereinfachtes Anmeldeverfahren einführen.
    Ab heute und bis auf weiteres gilt daher folgendes zur Registrierung:

    Bevor Du (ausser im Gästebereich) im Forum Threads erstellen und eigene Beiträge schreiben kannst, musst Du Dich einmalig registrieren. Bevor Du Dich registrierst lies bitte die Forumsregeln / Nutzungsbedingungen, die FAQ, den Haftungsausschluss und die Netiquette, denn mit der Registrierung erkennst Du dies an.

    Danach klicke bitte auf den Link "Anmelden".
    Es öffnet sich ein Fenster, in dem Angaben zum Namen (Nickname im Forum), ein Passwort und die E-Mailadresse abgefragt werden.

    Bei Name gib bitte den Namen ein, den Du im Forum benutzen möchtest (das ist der sogenannte "Nickname", kurz "Nick"). Dies kann Dein richtiger Name, ein Spitzname oder ein Phantasiename sein.
    Der Gebrauch von Markennamen im Benutzertitel ist jedoch nicht gestattet.
    Das Passwort sollte so gestaltet sein, dass es von Dritten möglichst nicht erraten werden kann, um einen Missbrauch Deiner Zugriffsmöglichkeit (Account) auszuschließen. Der Name des Kindes wäre zum Beispiel nicht so glücklich gewählt. Besser wäre eine mindestens achtstellige Kombination aus Buchstaben und Zahlen.
    Wenn Du dann noch Deine E-Mailadresse eingegeben und den "Absenden"-Button geklickt hast, ist Dein Schritt zur Registrierung bereits geschafft.
    Eine Überprüfung der Mailadresse im Einzelfall behalte ich mir vor.

    Sobald Du registriert worden bist, erhältst Du eine E-Mail mit der Bestätigung. Da ich nicht ständig am PC sitze und auch mal im Urlaub bin, geschieht dies nicht immer sofort, aber immer sobald es mir möglich ist und in der Regel innerhalb eines Tages.

    Wenn die Registrierung erfolgt ist, kannst Du Dich einloggen und unter anderem Beiträge schreiben, Umfragen starten, eigene Threads erstellen und ein Profil einrichten.
    Es wäre nett, wenn Du Dich dann auch im Bereich Steckbriefe vorstellst; dies ist aber nicht verpflichtend.

    Du hast nach der Registrierung auch jederzeit die Möglichkeit, einen "Benutzertitel" zu wählen, der in den Threads unter Deinem Namen stehen soll. Das kann zum Beispiel eine witzig gemeinte Bezeichnung wie "Rennschnecke" oder der Name des Vereins, dem man angehört, sein.
    Schick mir dazu einfach eine "Private Mail" über das Forum; ich richte den Benutzertitel dann für Dich ein.

    Gelegentliche Änderungen des Benutzertitels sind auf diesem Weg ebenfalls möglich.
    Eine eigenständige Verwaltung des Benutzertitels durch den Benutzer ist leider technisch (noch) nicht machbar.

    Wenn Du im Forum mit "Sie" angesprochen werden willst, stelle bitte ein (S) hinter den gewünschten Benutzertitel.



  • 7. Sterntalerlauf am 23.09.07Datum23.09.2007 09:29
    Foren-Beitrag von Lauflöwe im Thema

    Zitat von Junkie Olli
    Na, alles klar für morgen ?
    Irgendwie fühl ich mich immer noch ziehmlich schlapp !
    Freu mich aber trotzdem auf Kuchen, Bratwurst, Bier und vielleicht ein bißchen laufen !


    Ich bin dabei!

    Stefan

  • Foren-Beitrag von Lauflöwe im Thema

    Zitat von Junkie Olli
    Mensch Stefan, einen eigenen Verpflegungsstand natürlich !
    Du bist selbstverständlich herzlich eingeladen !
    Es gibt Dosenbier und Thunfischpizza !


    Irgendwie muß ich Euch übersehen haben...

    Stefan

  • Röntgenlauf 28.10.07Datum12.09.2007 17:26
    Foren-Beitrag von Lauflöwe im Thema

    Zitat von Junkie Olli
    (...) ab jetzt sind wir bei Dir !

    Na, dann kann ja praktisch nichts mehr passieren...
    Zitat von Junkie Olli
    Klink Dich ruhig ein, in unser Vorbereitungsprogramm !

    Wenn's in die Planung paßt gerne!
    Zitat von Junkie Olli
    Zumindest bei dem darfst Du nicht fehlen: http://www.roentgenlauf.de/images/tsp2007.pdf
    Sollen wir für Dich mitbuchen ?
    Mit Dir wär der Wagen dann ausgebucht !

    Das ist jetzt aber blöd mit dem Termin!
    Ich bin bisher davon ausgegangen, dass der Talsperren-Lauf am 14.10. ist (und somit etwas zu nah am Witten-Marathon, den ich am 13.10. laufen möchte).
    Den 03.10. habe ich schon längerfristig anderweitig verplant. Da ist 3-Kanal-Lauf für mich (Dortmund-Ems-Kanal/Rhein-Herne-Kanal/Emscher; 31 km).

    Aber schön, dass Du an mich denkst!

    Ich denke, wir sehen uns am Sonntag in Schwerte
    Stefan

  • Stefans NotizBlogDatum11.09.2007 10:56
    Thema von Lauflöwe im Forum Laber-Ecke

    Abteilung Eigenwerbung:

    Jetzt gibt es von mir auch einen Blog!

    Hier ist er zu finden:

    http://stefansnotizblog.blogspot.com/

    Nur mal so zur Info...

    Stefan

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